2014年1月4日 星期六

奇異果 梨子 檸檬酵素

2013年10月19日

奇異果 沒有去皮 切片
梨子 沒有去皮 切片
檸檬2隻 去黃色表皮 切片
水果 = 2kg
冰糖 = 1kg
靚芒用涼開水沖洗水果
抹乾水份便開始製作
糖 水果 糖 水果
一層一層間著放 
最上層是水果

2013年11月27日收成
約2樽共900ml 
放雪櫃保存
每次飲用30ml
每天不超過3次




注意事項


不要用白砂糖
可用冰糖,片糖
raw sugar 或 honey
份量要留約20%空間
讓酵素呼吸
每天開蓋
讓酵素呼吸新鮮空氣
避免酒精濃度增加



4 則留言:

  1. 近期好興自制酵素喎!

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    1. a.k.,
      靚芒都飲咗幾個月了, 腸胃好了.

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    1. Chan Nicloe,
      酵素幫助清埋腸胃. 減肥最緊要均衡飲食, 勸做運動.

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